Manten tu v4gina libre de infecciones

Señoras, ¿sabía usted que la vagina está diseñada para mantenerse limpia con la ayuda de las secreciones naturales? Bueno, esto significa que usted necesita encontrar la manera de ayudar a mantener la vagina limpia y sana, y por qué no es necesario las duchas vaginales o toallitas.

El cuidado de su salud diaria puede ayudar a mantener su vagina en buena forma. En general, la buena salud vaginal se mantiene gracias a asegurarse de que está en un buen estado de salud.




Lavar sólo con agua caliente.

Bueno, puede parecer contradictorio, pero lavarse la vagina con jabón, si se trata de una barra de jabón o líquido, no es la mejor manera de mantener limpia.

No utilice jabón perfumado.

Mientras que las vaginas son técnicamente auto-limpieza, a veces uno quiere darles un poco de ayuda extra. Es totalmente bien hacerlo con jabón en la vulva y los labios cuando se está limpiando el resto de su cuerpo, pero asegúrese de que usted está usando jabón sin perfume.




Jabones o limpiadores que se perfuman puede ensuciar con su equilibrio normal y saludable.

Detener las duchas vaginales.

No se duche. En serio, no lo haga. Las duchas vaginales se supone que “limpie” el canal vaginal, pero ahora sabemos que su vagina ya hace de manera propia!




Dejar de recibir los baños calientes.

Esto puede eliminar a las bacterias naturales. Trate de conseguir duchas o baños calientes para ver si puede ayudar a reducir el olor vaginal.

Las almohadillas y evitar Panty Liners

Evitar las almohadillas y protectores diarios fuera de tiempo, el flujo vaginal es malo desde el cuerpo, no se coloca cerca de la materia como almohadillas y protectores diarios próximos a ella.




Utilizar estos sólo una vez que necesita de ellos y completamente no use artículos perfumados (ya que pueden perder el equilibrio natural de su propio cuerpo).

Tener una buena higiene durante su período.

Muchas mujeres experimentan una mayor tasa de infecciones vaginales cuando están menstruando, ya que el tener sangre en la vagina cambia su pH y lanza cosas fuera de equilibrio.

En este artículo aprenderá cómo puede quitar el olor vaginal mediante el uso de algunos de los remedios caseros naturales eficaces.




Empaparse de vinagre de manzana.

El vinagre de manzana puede ser un antibacteriano natural. Añadir 1 a 2 tazas (240 a 470 ml) en el agua del baño y en remojar durante 20 minutos. El vinagre debe ayudar a acabar con las toxinas y bacterias que está causando su olor vaginal.

Yogurt

Otro buen ingrediente que se puede utilizar para tratar con el olor vaginal es yogur. El yogur está lleno de bacterias lactobacillus, que ayudan a combatir la infección por cándida y restaurar el nivel del pH vaginal convencional.




Vinagre blanco

El vinagre blanco tiene la capacidad de neutralizar los olores por el deterioro de las proteínas de olor. También ayudará a restaurar los niveles de pH dentro de la vagina. Simplemente mezcle una taza y media de vinagre blanco y sal en agua. Darse un baño frío en el interior de un par minutos. Seguir esta solución varias veces por semana.

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